Исследователи раскрыли два возраста, когда тело стареет резко. Какие изменения нужно сделать, чтобы оставаться в форме
Возраст 44 и 60 — два пика резкого старения тела. По данным исследования 2024 — практические советы по образу жизни, которые помогут сохранить форму!